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在苹果设备上注册和登录Instagram（ins）的步骤如下。
1、打开Instagram应用。
2、选择底部右侧的注册按钮，这将在打开的界面上提示你输入姓名、电子邮件或手机号等详细信息，这些信息都需要是真实的，因为Instagram会进行验证。
3、创建用户名和密码，确保你的用户名是独特的，并且易于记忆和拼写，密码需要足够强大，以保护你的账户安全。
4、验证邮箱或手机号，Instagram会向你的邮箱或手机发送一个验证码，你需要输入这个验证码来完成注册。
登录步骤：
1、打开Instagram应用。
2、在登录页面输入你的用户名或邮箱以及密码。
3、点击登录按钮，如果你的账户关联了Facebook或Google等第三方账户，也可以选择这些方式登录。
如果在注册或登录过程中遇到任何问题，如无法接收验证码，账户被锁定等，请确保你的设备连接到互联网，并且检查你的邮箱或手机是否设置正确，也要确保你遵守了Instagram的使用政策和条款。
步骤适用于大多数苹果设备，包括iPhone、iPad等，不过，具体的界面和操作可能会因设备型号和系统版本的不同而略有差异，如果在操作过程中遇到问题，建议查看Instagram的官方帮助文档或者联系其客服支持获取帮助。